В обществе царит мнение о вреде спортивных добавок и спортивного питания вообще. Согласно стереотипам, волшебные таблетки и порошки запросто способны сделать из здорового человека инвалида. Разберемся вреден ли протеин для….

Зачем нужен гейнер худым? Людей, которые не довольны своим телосложением, условно можно разделить на две группы: это люди имеющие избыточный вес, мечтающие похудеть, и худые люди, стремящиеся увеличить массу тела…..

Человеку свойственно бояться всего неизвестного. По телевизору иногда показывают сюжеты, связанные со смертью бодибилдеров. “Это все от химии, которую он употреблял!” – довольно частая реакция у людей, не имеющих отношения….

Протеины являются самой популярным видом спортивного питания. Среди всех видов протеинов безусловным лидером является сывороточный протеин. Этот вид протеина входит в состав практически всех комплексных протеинов и гейнеров. В этой….

Гейнеры уже давно продаются на рынке спортивного питания и стали неотъемлемой частью рациона спортсменов. Тем не менее, остается достаточно много людей, которые еще не знакомы с белково-углеводистыми смесями. Этих людей….

На рынке спортивного питания безусловным лидером продаж, всегда был, есть и будет протеин. Однако под термином “протеиновая добавка”, производится много продуктов: сывороточный протеин, казеиновый протеин, яичный протеин, соевый протеин и….

На рынке спортивного питания сегодня есть большой выбор высокобелковых добавок или по-другому протеинов: сывороточный, казеиновый, яичный, соевый и другие. В этой статье, мы рассмотрим многокомпонентный протеин. Стоит отметить, что многокомпонентные….