Что делать, если протеин закончился или хочется разбавить уже поднадоевший вкус какими-нибудь компонентами? Этим вопросом задаются многие атлеты регулярно принимающие белковые смеси. Выход есть, можно использовать готовые рецепты протеиновых коктейлей….
Похудеть мечтает практически каждая пятая женщина, независимо от того, на самом деле их фигурам это нужно или нет. Происходит это из-за распространенного стереотипа — модельное телосложение, подразумевающее в современном обществе….
Нормированная порция белка из добавок спортпита — 20-30 грамм. Всего, в сутки, атлет должен принять около 3-4 таких коктейлей. И недаром. Связаны такие рекомендации со скоростью протеиновой абсорбции. Рассмотрим, как….
Многие атлеты практикуют смешивание разнообразных видов спортпита в одном приеме, не считая нужным для начала определить их совместимость и целесообразность совместного применения. В итоге, далеко не всегда они получают от….
Можно сколько угодно говорить о разных протеиновых смесях и их эффективности, но добавка optimum nutrition 100 whey gold standard, в своем качестве сомневаться точно не заставляет. На сегодняшний день, это….
Качество продукта 100% casein gold standard, вызывает доверие уже хотя бы из-за торговой марки — гиганта-производителя спортивного питания, Optimum Nutrition. Добавка является лидером продаж среди медленных протеинов в России и….
При выборе оптимального мультикомплекса из витаминов и минералов, также как и при покупке других добавок, целесообразно ориентироваться на мнение потребителей. В этой статье мы рассмотрим отзывы о витаминах opti men….
Спортсмены — тоже люди. Не смотря на обилие строгих диет, им также хочется побаловать себя чем-нибудь вкусненьким. Но стандартные перекусы в виде шоколадок и обычных конфет им чаще всего противопоказаны…..
100% casein gold standard — это высочайшее качество протеиновой смеси от титана спортивных добавок Optimum Nutrition. Также как и сывороточный прот, эта казеиновая смесь является лидером в рейтингах высокобелковых продуктов…..
