Рубрика: Спортивное питание Гейнер

Для тех, кто интенсивно тренируется в спортзале, но при этом никак не может нарастить мышечную массу «как у Шварценеггера» (ну, или чуть поскромнее), да и вовсе никаких пампинг-сдвигов не наблюдает,….

Гейнер — одна из тех добавок, употребление которой должно быть максимально грамотным. Вовсе не потому что она нанесет ущерб здоровью, смесь совершенно безопасна, а потому что она высококалорийна и может….

Вы, наверняка изучая спортивное питание, встречали в интернете массу «желтых» бредовых статей с «революционными » названиями типа — «побочные эффекты гейнера на потенцию». Конечно, они достаточно забавны, чтобы всерьез не….

Высокоуглеводные смеси, также как и другой спортпит, необходимость крайне важная, но при этом, далеко не самая дешевая. Технологии очистки и концентрирования веществ подразумевают большие затраты на производство, соответственно расценки на….

Вне всякого сомнения, худощавость, если она чрезмерна, не только некрасива, но еще и чревата развитием некоторых заболеваний. Атлеты при возникновении подобной проблемы, пьют высокоуглеводные смеси, но вот можно ли употреблять….

Гейнеры — одни из самых сложных добавок в выборе и применении. Для того чтобы приобрести качественную смесь, можно заглянуть в рейтинг спортпита. А чтобы подобрать среди 10 представленных в нем….

Каждый атлет, испытывающий проблемы с худобой, желает приобрести самый хороший гейнер для набора массы, чтобы как можно быстрее и эффективнее достичь своей цели на тренинге. Высокоуглеводные смеси — это действительно….

Многие, даже худощавые спортсмены, опасаются гейнеров из-за углеводов в их составе. Каждая порция может «похвастать» около 40 граммами этого вещества и для тех, кто плохо разбирается в питательных элементах, эта….