Сколько креатина креатина в чайной ложке?

Сколько креатина креатина в чайной ложке?Многие новички, не прочитав статью о приеме креатина моногидрата на нашем сайте, задаются вопросом «сколько креатина креатина в чайной ложке?». В этой статье мы дадим ответ на этот вопрос. 

Чаще всего в качестве посуды для измерения объема креатина используется именно чайная ложка. Более того, именно чайная ложка рекомендуется производителями, чтобы правильно отмерять дозировку креатина моногидрата.

 

Итак, сколько же креатина креатина в чайной ложке?

Объем креатина, умещающийся в чайной ложке (без горки) без горки — 5 граммов порошка. Т.е. на вопрос «сколько креатина креатина в чайной ложке», ответ — 5 граммов.

Это все применимо к креатину моногидрату, выпускаемому в форме порошка. При использовании других форм креатина или же креатина капсулах сложно будет однозначно ответить сколько креатина креатина будет в одной чайной ложке.

Купить креатин можно в этом магазине.

Отзывы
  1. Аноним

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

*