Автор: admin

На сколько хватает гейнера объемом 1, 3, 5 кг

Высокоуглеводные смеси, также как и другой спортпит, необходимость крайне важная, но при этом, далеко не самая дешевая. Технологии очистки и концентрирования веществ подразумевают большие затраты на производство, соответственно расценки на….

Гейнер без тренировок

Вне всякого сомнения, худощавость, если она чрезмерна, не только некрасива, но еще и чревата развитием некоторых заболеваний. Атлеты при возникновении подобной проблемы, пьют высокоуглеводные смеси, но вот можно ли употреблять….

BCAA до или после тренировки

BCAA — добавка, рекомендованная множеством специалистов для употребления в период острого дефицита незаменимых аминокислот, а также активных физических нагрузок. Именно из-за ее универсальности и многосторонней возможности применения, даже не все….

Хорошие гейнеры

Каждый атлет, испытывающий проблемы с худобой, желает приобрести самый хороший гейнер для набора массы, чтобы как можно быстрее и эффективнее достичь своей цели на тренинге. Высокоуглеводные смеси — это действительно….

Отзывы о BCAA Amino X

Amino X — это аминокислотная добавка от BSN. Никаких революционных формул производители в нее не вкладывали, но классический рецепт и довольно долгое нахождение смеси среди востребованных, на рынке спортпит продуктов,….

Гейнеры с медленными углеводами

Многие, даже худощавые спортсмены, опасаются гейнеров из-за углеводов в их составе. Каждая порция может «похвастать» около 40 граммами этого вещества и для тех, кто плохо разбирается в питательных элементах, эта….

Гейнер на ночь

В этой статье мы рассмотрим такой волнующий многих худощавых атлетов вопрос, как — можно ли принимать гейнер на ночь, кстати, один из самых часто задаваемых атлетами-новичками на тематических форумах. Интересуются….

Отзывы об Opti women от Optimum nutrition

Комплекс Opti women от известного производителя Optimum Nutrition, был разработан после успеха аналогичного препарата для мужчин, с целью обеспечить хрупкий женский организм необходимыми питательными элементами в жестких условиях нагрузок на….